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1.菠菜胡萝卜食疗妙用每天摄入菠菜和胡萝卜可明显降低中风

导读菠菜胡萝卜食疗妙用将胡萝卜、苹果切成片,加玉米须煮水当茶饮,可利尿消肿。胡萝卜玉米须等泡茶可消肿胡萝卜汁拌牛奶可治雀斑胡萝卜可治小孩消化不良将胡萝卜煮烂,加入适

1、菠菜胡萝卜减肥法的妙用

每天摄入适量的菠菜和胡萝卜可以显着降低中风的风险。因为菠菜和胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A,可以防止胆固醇在血管壁上堆积,从而保持大脑血管的通畅。

胡萝卜、苹果切成片,加玉米须煮水当茶喝,利尿消肿。

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2.用胡萝卜和玉米须泡茶消肿

3、胡萝卜汁拌牛奶可治雀斑

每晚将混合牛奶的胡萝卜汁涂在脸上,第二天早上洗掉。轻者半年内痊愈,重者一年内痊愈。

4、胡萝卜可治小儿消化不良

将胡萝卜煮烂,加适量红糖同食,每日两次,每次1-2两,连服数日,效果更佳。

五、胡萝卜的几种常见食疗方

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(1)高血压患者:每日饮用胡萝卜生汁,每次100ml,每日2次,30天为一个疗程。

(2)便秘:胡萝卜榨汁调和蜂蜜,每次80毫升,每日早晚各一次。

(3)夜盲症、角膜干燥症患者:取胡萝卜250克,猪肝250克,炒熟,每日1次,7天为一疗程。

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(4)百日咳:取胡萝卜200克,红枣13枚,水煎服,每日1次。

(5)水痘患者:取胡萝卜200克、荸荠100克、栗子150克、香菜(香菜)150克,水煎服,每日一剂。

(6)头皮痒、头皮屑:取胡萝卜200克,排骨100克,加盐、味精适量,文火慢炖,每日1次。这道胡萝卜炖猪排还有美容美发的功效。

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6、胡萝卜敷脸可嫩肤去皱

将两根新鲜胡萝卜磨碎,加入藕粉和新鲜蛋黄拌匀。洗完脸后,敷在脸上20分钟胡萝卜的做法,然后用温水洗净胡萝卜的做法,再用清水洗净。这款面膜含有大量的维他命A和维他命C,可以让粗糙的皮肤变得柔嫩,没有皱纹。

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