五月是美丽的榴莲季节。
榴莲是个好东西,营养又好,连壳都能让你老公跪了。
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现在的榴莲真是又便宜又好吃,不过今天我要给大家泼一盆冷水。
你知道吗,诸暨有个女孩,姑且叫她小霞(化名),怀孕期间因为吃了太多榴莲,体重暴增202斤,剖腹产出生时宝宝才8斤。
孕妇每天吃一个榴莲
小霞怀孕前体重大概130斤,是个稍微有点微胖的女孩。
怀孕7个月的时候,榴莲大量上市,听说榴莲很有营养,滋补,爱吃榴莲的小霞很开心,几乎每天都要吃一个榴莲。
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一个月后,小霞发现自己体重增加了很多,并因肥胖而出现妊娠高血压,医生紧急阻止她吃榴莲。
市人民医院产科副主任周小文表示,榴莲属于高热量、高糖分的水果,吃太多容易发胖。
出生体重达202斤
虽然小霞戒掉了榴莲,但戒掉榴莲谈何容易,一个月来堆积的脂肪始终没有消散,到预产期时,她的体重已经达到202公斤。
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周医生表示,孕期体重增长量因人而异,但最好不要超过25公斤,特别是对于基础体重本来就较大的孕妇,体重增长更应控制在15至20公斤之内。
小霞孕期胖了70多斤,天呐,怀上少先队员了!
“如果肌肉发育不完善,越胖的人分娩时力量越小,肥胖还会使阴道组织变得丰满,不利于分娩。”周医生说。
医生考虑到小霞的身体状况,给她做了剖腹产手术,所幸宝宝很健康,体重8斤,也没有榴莲味。
宝宝越重越好
对于一个妈妈来说,只要孩子健康,一切都是值得的,生下一个8斤重的胖乎乎的宝宝,心里的幸福感真是说不出来!
不过……咳咳,坚持住。
周医生告诉我,新生儿的最佳体重在5kg到7kg之间,出生时体重过重的孩子,成年后患三高的风险更大,注意是概率!
所以,说到生孩子,肌肉越发达,生孩子就越容易,要练出点肌肉,才能有力量生孩子,不要为了生个大胖子就给老婆吃补品,对孩子可能不好。
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周医生提醒孕妇可以吃榴莲吗,怀孕期间尽量少吃菠萝、凤梨、西瓜等含糖量高的水果,如果想补水,产前检查时最好咨询医生孕妇可以吃榴莲吗,医生根据孕妇目前的身体状况给出的建议会更可靠。
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