鱼片
|番茄鱼片|
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原料
原材料:
西红柿2个、鱼片100克、豆腐1盒、番茄酱2汤匙、姜3片、蒜、葱适量
调味料:
料酒2茶匙,淀粉1茶匙,胡椒粉少许,盐少许,油。
实践
1、西红柿提前用开水烫一下,去皮,切块。
2、鱼片用料酒、淀粉、少许胡椒粉和盐腌制。锅烧热,加入约2汤匙(30毫升)油,加入姜片和蒜末炒香,加入番茄块炒香,加入番茄酱一起翻炒。
3、加入适量开水烧开,豆腐切成片,放入烧开,加入鱼片煮至变色,加盐调味。
| 龙井鱼片|
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原料
原材料:
洗净的青鱼肉300克,龙井茶叶5克,蛋清1个,火腿、香菇、笋各20克,盐3克,黄酒5毫升,味精1克,5克淀粉、清汤20毫升、葱花适量、猪肉油5克。
实践
1、将鱼切成长4厘米、宽2厘米的薄片,加入少许黄酒和精盐拌匀,加入蛋清,撒少许干淀粉拌匀,龙井茶叶泡在100毫升的热水。
2、炒锅烧热,加入熟猪油,中火煮至半熟,将鱼片撒入锅中,用筷子轻轻摊开,使鱼片不粘沉,至鱼鱼片稍微浮起,呈玉白色。 完成后,倒入漏勺中沥干油。
3.原锅留少许油,开大火,放入茶叶翻炒,待茶叶的香气在锅中散发出来后,加入香菇和笋片,调好口味用黄酒、茶汁、细盐、味精煮沸后,加入湿淀粉勾芡。
4、倒入鱼片,将炒锅倒置,淋上熟猪油,起锅装盘,撒上火腿末。服务。
| 醋鱼片|
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原料
原材料:
鱼片葱姜
调味料:
料酒、醋、油、盐、生粉。
实践
1. 将切好的鱼洗净、去骨、去皮、切片。
2、鱼片加入少量盐、料酒、生粉、葱姜花,用手搅拌均匀。
3、炒锅烧热,倒入适量油,倒入处理好的鱼片翻炒。
4、鱼片变白后,加入少量醋鱼片的做法,加半碗水继续翻炒,盐根据实际情况加。
5、汤基本收干,待鱼肉嫩而不散时,下锅装盘。
| 冷鱼片 |
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原料
原材料:
草鱼1000克,胡萝卜100克,蛋清30克,香菜10克,植物油15克,生姜5克,花椒5克
调味料:
盐4克,淀粉5克,白糖3克,味精2克。
实践
1、草鱼清理干净,去骨,鱼肉切片。放入碗中,倒入蛋清、淀粉、少许水,拌匀。
2、放入开水锅中煮开,捞出晾凉。将胡萝卜洗净切丝。
3、香菜洗净切段。
4、锅中倒入油烧热至60%热,加入花椒粒炒香,捞出花椒粒做花椒油。
5、在煮好的鱼片上撒上胡萝卜丝、姜丝、香菜,加入花椒油、盐、白酒、味精拌匀。
| 胡椒红鱼片|
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原料
原材料:
鳜鱼250克,冬笋50克,蛋清25克,淀粉13克,雪里莲花25克
调味料:
黄酒10克,猪油30克,盐1克,味精1克。
实践
1.鳜鱼肉切成4厘米长的片,然后切成2厘米宽,0.1厘米厚的片。
2、将鱼片放入碗中,加入精盐、蛋清、味精,用10克湿淀粉(5克淀粉加水)上浆。
3. 剁碎培红菜(腌雪里莲花)。
4、炒锅置旺火,加入熟猪油,加热至40%火候,将鱼片放入锅中,摊开,待变白时捞出。
5. 炒锅留底油,放回火上,加入切碎的紫菜和煮熟的笋片翻炒,加入黄酒,加入清汤,然后将鱼片放入锅中煮沸,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋上熟猪油即成。
| 避风塘炸鱼|
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原料
原材料:
鲷鱼2片、蒜头120克、红葱头2条、红辣椒1条
调味料:
黄酒、盐、白胡椒粉、生粉、豆豉、盐、白胡椒粉、香油、辣椒油。
实践
1. 将鲷鱼片切条,加入所有腌料腌约10分钟后,放入190度的油锅炸至金黄色,捞出备用。
2. 将大蒜、红葱头和红辣椒切碎备用。
3. 起锅,加入1汤匙色拉油,加入步骤2的香料,以中火爆香。
4. 加入所有的调味料焖煮片刻,然后加入步骤1炸好的鱼片,小火翻炒。
| 渔港鱼片|
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原料
原材料:
鸦片鱼200克,黑海胆1个,绿豆5克。
调味料:
文蛤汤100克,蛋清30克,生粉15克,葱油5克,蒜末6克,湿淀粉3克,花椒油2克,材料A(盐3克,1味精1克,花椒粉2克),色拉油1公斤(用量约30克)。
实践
1、鸦片鱼肉切成4×2.5×0.3厘米的片,挂上蛋液,拍上生粉,放入40%的热油锅中滑出捞出;取黑海胆肉。
2. 另起一锅,加入葱油烧热,爆香蒜蓉,加入蛤蜊汤、材料A、四季豆,烧开,加入鱼片,用湿淀粉勾芡,加入海胆肉,淋上胡椒油,然后上桌。
| 脏鱼片|
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原料
原料:
草鱼片300g
调味料:
泡好的木耳50克,酒糟100克,茅汤80克,白糖25克,姜汁,料酒,盐蛋清,淀粉,色拉油
实践
1、鱼片上浆:草鱼片300克,加料酒、盐调味,再加入蛋清和淀粉拌匀,裹上一层薄薄的糊。
2、锅内油热至50%热,滑入鱼片至变白成熟,捞出控油,用清水冲洗掉多余的油。
3、将泡好的木耳50克用水煮开,放在盘子底部。白酒100克、茅汤80克、白糖25克、姜汁少许、盐少许放入锅中煮沸,放入鱼片小火焖煮片刻,勾芡,倒油出锅把它放在盘子里。
这道菜的鱼片是白色的,拉长的,卷不起来,所以放油的时候温度不宜过高。其次,这道菜不是半汤菜,而是汤菜。盘子里肯定有一层烂汁但不要太多,颜色淡黄透亮。第三,这道菜的加热时间不能太长,否则难闻的气味很容易挥发。
| 水煮鱼片|
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原料
原材料:
草鱼一条,豆芽适量,干辣椒适量,花椒,姜,蒜,葱,油,盐,味精,干淀粉,料酒,西洋菜(或剁椒),生鸡蛋清,胡椒粉,等等
实践
1、草鱼洗净,去头去尾,切成鱼片,剩下的鱼片切成几块。将鱼片与少许盐、料酒、生粉和一个蛋清混合,腌制15分钟。
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净,用开水烫一下,放入大锅中,根据口味撒少许盐,备用。
3.在干净的煎锅中加入平时三倍的食用油。油热后,加入三汤匙西洋菜炒香。加入姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉和干红辣椒,以中小火翻炒。出味后,加入头尾和鱼排,开大火,搅拌均匀,加入料酒、酱油、胡椒粉、糖,继续翻炒片刻,加入适量热水,出锅用盐和味精调味。水开后,保持大火,将鱼片一块一块放入,用筷子摊开,3~5分钟后关火。把煮好的鱼连同所有的汤一起倒入刚刚放了豆芽的大锅里。
4、另取一个干净的锅,倒入半斤油(具体油量根据准备好的容器大小而定,倒入大锅时,鱼和豆芽完全没过,目测即可) ). 油热后,关火,晾一会儿。然后加入大量的花椒粒和干辣椒,用小火慢慢翻炒,把花椒粒和辣椒的香味带出来。
5、当花椒变色较快时,立即关火,将锅中的油和花椒、花椒一起倒入盛有鱼的大盆中。
| 麻辣无骨鱼片|
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原料
原料:
一条600克的巴沙鱼。
原料:
葱丝50克,姜末10克,蒜末5克,花椒圈5克,葱花2克,紫苏2克。
调味料:
菜籽油30克,盐2克,鸡精3克,辣酱2克,生抽3克,生抽3克,麻辣鲜3克。
实践
1. 将巴沙鱼宰杀,去骨洗净,鱼肉切成5cm见方。
2. 锅内烧开清水,将鱼片焯水30秒左右捞出晾干鱼片的做法,然后将鱼片整齐地放入盛有洋葱和紫苏的盘中。
3、净锅烧热加油,加入姜末、蒜末、辣椒圈炒香,加入盐、鸡精、辣酱、生抽、老抽、鲜辣酱调成酱汁,淋在鱼片上,撒上葱花,起锅即可。
-结尾-
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