母婴
孕妇到了孕晚期，随着胎儿的发育加快，需要储存的营养物质也随之增加，除了增加进餐次数外，还应多吃富含动物蛋白、维生素、铁、维生素B12和叶酸的食物，同时也要注意禁忌。那么，孕妇孕晚期可以吃海鲜吗？
孕妇可以吃海鲜吗？
孕妇后期是可以吃海鲜的，海鲜中含有丰富的DHA等营养物质，对胎儿的生长发育是有利的，不过海鲜性寒，吃多了对胎儿不利，所以可以少吃或者不吃。
虽然海鲜的蛋白质含量比较高，但是有些孕妇容易过敏，而且海鲜如果没有正确烹饪孕妇可以吃海虾吗，很容易对孕妇的身体产生不良后果。尤其是对于孕晚期，接近临产的孕妇来说，如果吃未煮熟的海鲜对腹中的胎儿有任何影响，那就得不偿失了。
海鲜性质寒凉，如果食用过多，会对孕妇的身体产生影响。如果妈妈处于妊娠晚期，临近预产期，身体出现问题，可能会出现早产的情况，对胎儿的影响很大。所以孕妇要控制海鲜的食用量。
最后，如果孕妇体质不是很好的话，孕晚期最好不要吃海鲜。这个时期孕妇的免疫力会比较低，吃海鲜可能会出问题。为了安全起见，这个时候最好还是吃一些比较放心的食物。同时注意保持心情愉快，对分娩是比较有利的。
孕妇吃海鲜要注意什么
1. 煮熟
生鱼片味道鲜美细嫩，口感极佳，但由于准妈妈的特殊身体状况，所有海鲜都需要煮熟后才能食用，不能直接生吃，否则其中的细菌、寄生虫就会趁机进入母体，进而侵袭胎儿，造成严重后果。
2. 不要喝酒精饮料
首先孕妇不能喝酒精类饮料，酒精类饮料对胎儿的伤害很大，而且不能和海鲜一起吃，这两种食物一起吃，会引起血尿酸急剧升高，诱发痛风，让身体苦不堪言。
3.掌握烹饪时间
烹饪海鲜时孕妇可以吃海虾吗，除了要保证熟透外，还要注意烹饪时间。烹饪时间不能太短，否则细菌和寄生虫难以杀死，烹饪时间也不能太长，否则不仅口感会下降，蛋白质也会被破坏，营养指数也会下降。如果吃海鱼，建议在海鱼杀好后等上一刻钟再烹饪，这样鱼肉才能变软，无论从口感还是营养吸收上来说都是极好的。
