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枸杞叶与枸杞有养肝明目的效果,用来炖猪腰汤既鲜美又滋补。尤其是现在冬天了,天气比较容易干燥,给家人炖点猪腰瘦肉。用料猪腰一个香菜一把生姜一小块盐适量料酒2勺橄榄
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鳗鱼胶是一种营养价值特别高的食材，它是用野生鳗鱼的鱼鳔加工而成的一种特色食材，平时可以做汤也可以炒食，能为人体补充多种有益的营养成分。鳗鱼胶的功效对身体各部分均
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土豆食谱(土豆的6个最佳食谱).秋葵土豆饼【食材】:土豆两个。非常好吃的土豆饼做好了。【食材】:土豆一个。三，胡萝卜和土豆饼【食材】土豆一个，胡萝卜一根，小葱适
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始炒香，炒的过程是蓝的店，不时搅拌鸡蛋直接大鸡蛋快炒，鸡蛋在整容后那盛了碗里，准备好。⑥等丝瓜炒到八成熟后，放入鸡蛋一起炒入味，再办和鸡精搅拌均匀，这样的同时可
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我喜欢吃这道菜:香辣魔芋豆腐,魔芋豆腐是一种很健康的食物豆腐泡虽然原料是豆腐,但属于油炸食品,每100克的热量高达245千卡,是我们平时吃的北豆腐的两倍多热量低
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5、牛肉放入盆中，再放入姜片和葱段，再放入两勺黄豆酱、蚝油、生抽、老抽、香叶、八角、桂皮、八角、花椒粒，上手揉抓均匀，腌制三个小时备用如果想要更加入味，可以放在
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是指以牛肉为主要原料，经过多种调味料的腌制而制成的一种肉制品，是源于内蒙古呼和浩特著名的特色名菜。酱牛肉鲜味浓厚，口感丰厚，经常被切成片状当做下酒菜来食用。【酱
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年夜饭，家人团聚，举杯畅饮，喝酒下酒菜是不能少的，今天分享一道年夜饭餐桌上最受欢迎下酒硬菜，酱牛肉，以牛键子肉为主要原料，经过多种调味料的酱制而制成的菜肴，色泽
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6、鱼片下锅煮约3分钟（鱼肉熟为标准），出锅，油炸一点芝麻淋上面，一钵色香味俱佳的番茄豆腐鱼就ok了。清水、姜片煮滚，加入切片豆腐、鱼片，慢火灼熟，捞起后再放人
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将汤和菜料放入面碗中即可面条快出锅时，放入油菜烫一下。牛肉一定要在凉了以后再切。煮面条的时候，锅中少加一点盐。先说说红烧排骨的做法~如果汤汁多，可以盛一部分出来
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排骨炖豆角先将葱姜蒜爆香，放入糖、老抽炒出糖色，放排骨炒制排骨缩水，然后加烧开的热水没过排骨，放豆角，再放入其他调味料，小火炖10分钟，再放些葱、炖半小时即可。
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长豆角的营养价值有哪些?长豆角是一种常见的蔬菜哦，吃了对身体很有好处。那么长豆角的营养价值，长豆角吃了有什么好?一起和中药360小编来看看长豆角的营养价值及其做
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人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米粉”。这种做法类似于云南小锅米线，米线可粗可细，随个人喜好。米线配料（1大碗量）：熟米线200g，鲜草鱼8
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这种布丁的正式出现，是在16世纪伊丽莎白一世时代，它与肉汁、果汁、水果干及面粉一起调配制造。17世纪和18世纪的布丁是用蛋、牛奶以及面粉为材料来制作。酸奶布丁做
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昆明人怎能离了美味的米线？！今天小编推荐大家15碗米线做法+15家米线名店。还有汽锅鸡、卤鸭脚、红油血旺等都是“典型的云南特色小吃”，味道“令人难忘”。名气比较
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黄秋葵的做法.凉拌黄秋葵凉拌黄秋葵-食材准备凉拌黄秋葵-制作步骤1、将黄秋葵清洗感激备用。黄秋葵的做法.黄秋葵炒鸡蛋黄秋葵炒鸡蛋-食材准备鸡蛋5个、黄秋葵10根
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中大火，用筷子不断翻炒米线。待沸后下韭菜段，豌豆尖，豆芽，等汤再开。加入香菜、葱末，酸酸辣辣的米线就出锅了！这种做法类似于云南小锅米线，米线可粗可细，随个人喜好
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鸦片鱼头是一道鲜美的汉族名菜，制作好的鸦片鱼头营养价值颇高，而且味道也很棒，那么大家知道鸦片鱼头的做法吗?鸦片鱼头怎么做比较好吃呢?鸦片鱼头的做法不是一般的多，
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今天周太就把这道【雪菜清蒸鸦片鱼头】--我很丑，可是我真的很鲜哦，和大家一起分享。【材料】：鸦片鱼头、雪菜、葱姜1、姜片垫在洗干净的鸦片鱼头（去除鱼鳃，清去血水
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非常适合一个人的懒人晚餐，快手还有营养，喜欢吃清蒸鱼的朋友，赶紧试试这道，美味吧。清蒸鱼没什么辣味，下面的这道香辣跳跳骨，相信可以解决你的难题。这道香脆可口，辣
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