怀孕感冒是一件很头疼的事情,吃药的话可能会伤害到宝宝,不吃药的话又耽误治疗也不好。夏天大家都在家里开空调,气温稍微下降一点,一不小心就可能感冒。怀孕感冒该怎么应对?怀孕感冒对宝宝有什么影响?
怀孕期间感冒或者发烧怎么办?
1.普通感冒症状较轻,流鼻涕、打喷嚏等,没有发烧、咽喉痛等严重症状。通常对胚胎或胎儿没有影响,也不需要吃药。只要注意适当活动,多喝水,一般休息几天就会好起来。
2、孕5~14周是胎儿胚胎发育、器官形成的关键时期,如果感冒了,症状比较重,往往对胎儿的影响比较大,这个时期用药对胎儿的危害也比较大,此时感冒往往会严重影响优生优育。
3、孕妇如果感冒了,特别是怀孕初期,只要体温升高到38度以上就应该去医院就诊,不要自行服用任何药物。
4、喝鸡汤可以缓解感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒也有一定作用。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤里加入一些辣椒、生姜等调味品,或者和面条一起吃,可以治感冒。
5.用2-3根葱(一定要新鲜葱,其他部分不要用),大概拇指那么长,加2-3片去皮姜片,加水一起煮,两样东西都要放进有冷水的锅里,一起煮,最好用陶锅,不要用金属锅。可以煮2-3倍的量(下次喝的时候再煮),但我每次只煮一小碗,趁热喝完,盖上被子马上睡觉,有助于退烧和出汗。
6、饮食清淡,比如只喝咸菜小米粥,或者一两天只吃蔬菜水果,不吃肉。少吃一两天鱼肉,对你和宝宝不会有什么影响。也可以适当减少主食,比如你每顿饭能吃2两米饭,那么吃饭的时候可以留一小勺米饭。
7. 将新鲜的百合花煮熟,吃掉百合花,用百合花水代替日常饮用水,可缓解内热,预防感冒。百合花水对喉咙痛也很有效。这是我的最爱,因为百合花有天然的甜味。百合花水的味道与开水的味道相似,所以没有什么特别之处。
8、孕妇咳嗽时孕妇感冒了怎么办,可将鸡蛋打散一个,加入少量白糖、姜汁,用半杯开水冲服,连服2-3次即可止咳。
9、感冒时一定要多喝水。如果体温升高,但感觉只是比正常稍高,可以喝一些自然冷却的白开水。多喝水,多去厕所,及时排除体内的毒素和内热。
10、用白菜的根部,也就是我们吃白菜时用不到,经常被切掉的部分孕妇感冒了怎么办,洗净后加葱花加水煮,趁热喝下,有退热发汗的功效。
怀孕感冒对胎儿有什么影响?
1、准妈妈感冒的时候比较容易发烧,尤其是在怀孕8周以内,此时胚胎的器官刚刚分化形成,高烧容易导致身体内环境的异常,引发胎儿畸形,比如唇腭裂、心脏病等。
2、如果孕妇体温超过38.5度,就属于高烧,高烧容易引发流产、早产等情况。
3、孕妈如果感冒后,出现剧烈咳嗽、咳痰的情况,可能会患上支气管炎,进一步引发肺部感染,容易导致流产、早产。另外,持续咳嗽,还会使宫腔张力过大,造成胎膜早破,导致早产。
夏季如何预防感冒?
1. 吃洋葱和大蒜可以预防
夏季饮食宜清淡,忌生冷辛辣食物,保持良好心态,增强抵抗力。体质较差的人,可服用大青叶、板蓝根等中药预防感冒。日常食物中,蒜、姜、葱、醋等也有防治感冒的独特功效。
2. 使用空调的一些技巧
夏季空调开得过多,室内外温差过大,常常引发感冒,影响健康。建议人们减少在空调房间内呆的时间,一般空调温度应比室外温度低4℃。上班族回家后不要急着进入空调房间,即使开空调,也要适当通风。
3.经常洗手。
研究显示,手部接触是最容易感染病毒的途径,感冒患者的飞沫中只有8%含有感冒病毒,大部分病毒传播还是通过手。如果健康人接触了患者接触过的地方,再去触摸自己的鼻子和眼睛,就会感冒。因此,预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少触摸眼睛和鼻子。
温馨提示:怀孕后虽然不能随便吃药,但并不代表不能吃药,如果感冒比较严重,需要时间恢复,孕妈可以去医院在医生的指导下安全吃药,切勿擅自吃药。