母婴
怀孕期间感冒对胎儿的影响
当症状比较严重的时候，孕妇感冒会对胎儿有什么影响吗？比如持续的高烧，或者不是普通感冒而是流感病毒感染的感冒。这时候孕妇感冒就会对胎儿产生影响，主要表现在三个方面：
1、感冒是由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响和流感病毒对胎儿的影响是一样的。
2、孕妇感冒对胎儿的影响还表现在孕妇感冒后服用的药物对胎儿的影响；
3、如果孕妇感冒发烧，而且发热在39度以上，那么感冒对胎儿的影响会和高烧对胎儿的表现方式是一样的。
孕妇感冒时注意事项
怀孕期间，女性容易出现贫血、低蛋白血症等并发症，从而导致免疫力下降，因此孕妇感冒的风险很高。不过孕妇感冒时也不要随意吃药，因为有些药物会对胎儿产生不良影响，最好在服用前咨询医生。另外，为了让孕妇更好地通过饮食改善感冒，我们推荐了以下孕妇饮食调理方法，希望对大家有所帮助。
孕妇感冒时不能吃哪些药？
如果您不确定应该服用什么药物来治疗感冒或流感，请立即咨询医生。服药是一个简单的行为，但如果您使用了错误的感冒或流感药物，您可能会后悔一生。与宝宝的安全相比，您为此付出的任何麻烦都是值得的。以下是一些针对感冒或流感孕妇的用药建议：
（1）孕妇感冒时不宜服用麻黄素
如果患上普通感冒，要注意很多减充血剂中含有麻黄素，会升高血压，孕妇应避免服用。孕期可以使用的普通感冒药物有感冒清热冲剂、双花口服液、双黄连口服液等。另外，宝宝中心专家提醒：患普通感冒的孕妇在家要保持室内空气流通，注意多休息，多喝水，可以煮醋闻一闻。
如果孕妇感冒后咳嗽严重，最好先咨询医生再服用止咳药，因为这些药物往往含有多种成分，有些成分可能不建议在怀孕期间服用。例如，许多药物还含有麻黄素。对于伴有胸部症状的咳嗽，可以尝试吸入水蒸气的方法，或加入糜蛋白酶和地塞米松雾化，先将痰咳出。如果是干咳孕妇感冒了怎么办，最好坚持服用简单的蜂蜜和咽喉糖浆，避免服用含有右美沙芬的止咳药。
（2）孕妇感冒时不宜服用可待因
如果您患有流感或需要止痛药，按推荐剂量服用对乙酰氨基酚或以对乙酰氨基酚为基础的药物是安全的，但在服用任何药物之前一定要咨询医生，因为许多药物含有其他成分，例如可待因，可能不适合您。除非医生建议使用阿司匹林治疗疾病，否则请避免服用阿司匹林。它可能会影响怀孕前几周婴儿的发育，也可能会影响怀孕后期分娩的时间和长度。还应避免使用布洛芬和其他复合止痛药。
（3）孕妇感冒时不宜服用过多维生素
你可能听说过补充维生素C可以预防和治疗感冒，但是作为孕妇，你不宜服用大剂量的维生素C，建议孕妇每天服用的维生素C不要超过60毫克。
（4）孕妇感冒时应避免服用某些抗生素
许多抗生素在怀孕期间服用是安全的，但有些则不然。因此，在开具这些药物之前，请确保医生知道您怀孕了。青霉素在怀孕期间服用是安全的，头孢菌素类抗生素也是如此。如果在怀孕早期服用四环素，可能会导致胎儿出生缺陷，如果在怀孕后期服用，可能会使婴儿的乳牙和成人牙齿变色。确保不要服用以前疾病留下的抗生素，如果医生开了药，请服用完整的疗程。
孕妇感冒时不宜吃哪些食物？
（1）螃蟹
它们虽然味道鲜美，但性寒，有活血化瘀的作用，所以对孕妇不宜食用，尤其是蟹钳，有明显的堕胎作用，而且由于其性寒，感冒的孕妇更不宜食用。
（2）石斑鱼
虽然有滋阴益肾的作用，但是龟的性子咸寒，又有较强的通血脉、散瘀作用，所以有一定的引产弊端，尤其是龟板的引产作用比龟肉更强；同样，也正是由于它性质寒凉，所以感冒的孕妇也不适合食用。
（3）韭菜
感冒的孕妇不宜吃韭菜，韭菜会引起子宫收缩。韭菜又名壮阳草、断肠草，性味辛、甘、温，富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、维生素C等，具有活血化瘀、理气降逆、温肾壮阳、解毒止血等功效。韭菜属纤维性植物，能润肠通便。另外韭菜性热，吃太多容易引起内热，孕妇不宜食用。
孕妇感冒的饮食疗法
科学烹饪食物，可以改善孕妇的身体状况，增强抵抗力，帮助孕妇早日摆脱感冒病菌的困扰。下面我们就为准妈妈们介绍几款感冒菜谱：
姜茶饮料
这类姜茶宜趁热饮用，然后盖上毯子微微出汗，最好小睡一会儿。这样有助于降低体温，缓解头痛和身体疼痛，也有利于孕妇感冒的恢复。它还可以帮助孕妇驱风。
陈皮姜茶：陈皮、生姜各10克，水煮沸，饮用时加红糖10-20克。
B：姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切成片，加水一碗，煮至剩半碗，饮用时加红糖10-20克。
C：姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱3段，加水50克，煮沸后加红糖。
牛奶花菜
牛奶菜花菜谱用料：菜花400克，牛奶、鲜汤各50克，精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。
制作步骤：
（1）菜花洗净，掰成小朵，入沸水中焯一下，捞出，滤干水备用。
（2）烧热锅，加入适量花生油，放入葱花炒香。
（3）加适量鲜汤煮沸，下菜花煮数分钟，加盐、味精、牛奶，小火煨煮片刻，用湿淀粉勾芡，淋在菜花上，炒匀即可食用。
其他措施
A. 葱姜粥
粳米50克，葱2-3根（切段），白糖适量，煮成粥，趁热食用。
B. 葱黑豆汤
将大葱30克、豆豉10克、姜3片加水500克煮沸，再加米酒30克，趁热饮用，盖上毯子，以利于发汗。
C、橙皮水
将30g鲜橙皮（15g干橙皮）加入3杯水，煮至2杯，加糖，趁热饮用
D. 芫荽豆豉汤
芫荽30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，加盐调味即可。
E. 悉尼
将梨洗净，连皮切碎，加冰糖，放瓦锅或陶罐内蒸熟即可，适用于风热咳嗽。
F.杭州菊花糖茶
菊花30克，白糖适量，加适量开水浸泡，当茶饮用。
G. 荸荠水
将荸荠数颗，冰糖适量，加水煮熟孕妇感冒了怎么办，吃荸荠，喝汤。
H.大骨汤
将买来的骨头洗净，敲碎或者掰碎，放入冷水锅中，放入，煮开后撇去浮沫，加葱姜料酒，小火慢炖较长时间。妈妈可以喝汤，吃骨髓。也是非常好的补钙方法。
无论哪种方法，关键还是多喝水。多喝水、多排尿，可以帮助身体及时排出新陈代谢产生的废物，让身体处于“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的入侵，减少感冒风险；就算真的感冒了，也比较容易康复，对肚子里的宝宝更是有利。
