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娱乐圈明星瘦身秘籍大揭秘,杨幂古力娜扎郑爽各有奇招

导读杨幂,杨幂为了保持身材,也是很拼的一个人。杨幂曾爆料自己是一个很不喜欢运动的人。郑爽可以说是对自己非常狠的女子,郑爽有自己的减肥食谱,而且她也是非常能够控制自己

瘦对于娱乐圈的明星来说非常重要。“每次多吃一粒米,都要说对不起!”这句看似夸张的歌词其实一点都不夸张,明星们还真这么做!快跟随小编一起来看看吧!

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杨幂,杨幂为了保持身材也是很努力的人,杨幂曾经透露自己是一个不爱运动的人明星减肥运动跳绳,所以她想出了一个省力的方法明星减肥运动跳绳,吃完饭后至少站半个小时,这个动作可以防止脂肪在腰部堆积!不得不说我们杨幂的方法真的是很少见

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古力娜扎也是一位身材魔鬼的火辣女星,这应该是得益于她曾经是舞蹈演员的出身,所以她不仅身材苗条,而且气质优雅。她的减肥方法是晚餐只吃水果或鲜榨果汁,不吃任何会形成脂肪的食物,她曾透露自己最喜欢的食物就是水!

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郑爽是一个因为瘦而多次登上热搜榜的女性,郑爽可以说是对自己要求非常严格的一个女性,郑爽有自己的饮食计划,而且她也是一个很会控制自己欲望的人,说不吃就绝对不会吃。

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孙俪是一个非常注重养生的人,不过她也一直在坚持减肥这条路。孙俪曾经透露,只要自己吃得稍微多一点,就会跳绳300次。可能有人会好奇,她那么忙,怎么有时间跳绳?其实这一点大家不用担心,孙俪自带跳绳,工作休息的时候,就会跳起来燃烧脂肪。不得不说,孙俪对自己一点都不懈怠啊!

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