火龙果是一种富含维生素的水果,味道香甜可口,吃法也很多,可以直接吃,也可以做成面条吃。火龙果还有促进肠道蠕动的作用,可以改善便秘。一般来说,人们吃火龙果是很有好处的,但是孕妇在吃水果的时候需要多加注意,才能保证胎儿的健康。那么孕妇可以吃火龙果吗?下面我们就一起来看看相关问题吧。
孕妇可以吃火龙果吗?
火龙果是日常生活中比较珍贵的水果,随着火龙果种植面积的增加,它的价格也在不断的降低孕妇可以吃火龙果吗,很多普通家庭都能够吃得起。火龙果含有大量的水分、糖分、纤维素以及微量元素,孕妇是可以吃火龙果的,吃火龙果可以为孕妇补充大量的营养物质,促进孕妇和胎儿的生长发育。
孕妇吃火龙果注意事项:挑选时要小心:孕妇挑选火龙果时要注意火龙果呈橄榄形,应选择皮鲜红、果肉大、香气浓郁的新鲜火龙果。注意保存:火龙果是热带水果,最好现买现吃,一次不要买太多,否则放久了会影响口感,吃完对身体也有损害。如需保存,应放在阴凉通风处,不要放冰箱,以免冻伤和快速变质。每天不宜超过一个。
孕期吃火龙果,孕妇要注意选择新鲜的火龙果,不要选择容易变质的冷冻火龙果。不过孕妇吃火龙果也不宜过多,因为吃太多容易增加胃肠道负担,严重的话还会引起腹泻、血糖升高等。一般每隔1-2周吃半个火龙果就可以了。饮食上要注意多样化,尽量多吃水果的种类。
孕妇感冒可以吃火龙果吗?
孕妇如果是风热引起的感冒是可以吃一些火龙果的,但是如果是感冒引起的感冒最好不要吃。因为这种水果性寒,吃了之后容易加重风寒引起的感冒,不利于感冒的恢复。风热引起的感冒是体内有热毒、有内热的情况,吃一些火龙果也能起到去内热的作用,有利于病情的恢复。
孕妇感冒的时候最好是多喝白开水,如果有咳嗽的症状的话,也可以适当煮一些梨汁,可以起到止咳降火的作用。如果感冒特别严重的话,也可以在医生的指导下,使用一些中成药来进行治疗。有些孕妇在怀孕初期,会出现感冒或者是其他病症的情况孕妇可以吃火龙果吗,这是因为孕妇的抵抗力比较差,而且怀孕之后身体的体质也发生了变化。怀孕初期胎儿比较脆弱,所以一定要多多调整生活,尽快的让感冒痊愈。