更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

孕妇头晕的原因及应对方法:缺铁性贫血是关键,需及时补铁

导读但是如果这些反应过于严重就需要注意了,就像孕妇头晕,轻则只是头重脚轻,严重的则会时常晕厥,并且晕厥现象越来越严重,那就需要尤其注意了,需要及时就医,以免对胎儿产

一般在怀孕初期,孕妇体内的激素会增多,导致一系列的妊娠反应,比如头晕、乏力、恶心呕吐、食欲不振等,这些都是正常现象,不需要特别注意。

但是如果这些反应过于严重的话,就需要引起注意了。就好比孕妇头晕,轻者只是头重脚轻,重者则会出现经常性晕厥的情况,而且晕厥现象越来越严重。这种情况就需要特别注意,及时就医,避免对胎儿造成不良影响。那么孕妇头晕是什么原因造成的呢?

头晕孕妇吃什么_孕妇头晕_头晕孕妇怎么办

孕妇缺铁性贫血

贫血是导致头晕的原因之一,产后头晕也是如此。怀孕期间,由于身体加速度水平的变化,以及需要为腹中的胎儿提供营养,孕妇常常会因食物中铁元素的摄入不足而出现缺铁性贫血。

头晕孕妇吃什么_头晕孕妇怎么办_孕妇头晕

孕妇贫血的后果很严重,一旦发现就要立即补铁,因为贫血严重的话,可能会引发先兆子痫,也就是说孕妇会出现抽搐、昏迷的情况,严重的话甚至会危及胎儿和孕妇的生命。孕妇贫血是妊娠期最严重的并发症,需要特别注意。

孕妇头晕_头晕孕妇吃什么_头晕孕妇怎么办

大脑供血不足

头晕孕妇怎么办_孕妇头晕_头晕孕妇吃什么

孕妇头晕也可能造成血压低,脑供血不足,这种现象通常在整个怀孕期间都会出现。

妊娠初期,由于胎盘形成,血压会有一定程度的下降;而妊娠中晚期孕妇头晕,随着孕妇体重增加,胎儿也随之增大,极易出现低血压。

另外,如果是患有高血压的孕妇,怀孕期间血压会下降的比较厉害,头晕的感觉也会比一般孕妇更加严重,所以孕妇在整个孕期都应该定期检查血压,以防发生危险。

头晕孕妇吃什么_孕妇头晕_头晕孕妇怎么办

孕妇头晕_头晕孕妇吃什么_头晕孕妇怎么办

吃得少会导致低血糖

有些孕妇因为恶心呕吐等妊娠反应,食欲下降,吃得过少,导致血糖低,这种情况也会导致孕妇头晕,除了头晕,还会出现心悸、乏力、出冷汗等,这些情况是比较危险的。

孕妇头晕_头晕孕妇怎么办_头晕孕妇吃什么

所以孕妇要尽量控制妊娠反应,待孕吐反应减轻后,可适当进食,同时要多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免吃辛辣刺激性食物。

头晕孕妇怎么办_头晕孕妇吃什么_孕妇头晕

体位不当,血管受压

孕妇头晕_头晕孕妇吃什么_头晕孕妇怎么办

有时孕妇出现头晕也和当时的身体姿势有关,不正确的坐姿、卧姿等都可能压迫血管,导致头晕。

孕妇如果出现头晕的情况,需要注意自己在各种状态下的姿势,发现不对就要立刻改变姿势。

还有,到了怀孕后期,由于孕肚过大,沉重的子宫压迫下腔静脉,导致孕妇下半身血液循环不畅,也会引起头晕、胸闷等不适。如果改变姿势不能缓解症状,就需要立即就医。

头晕孕妇吃什么_头晕孕妇怎么办_孕妇头晕

全家人都应该关注孕妇的头晕症状,定期做孕期检查,包括各种筛查,如果发现异常孕妇头晕,及时处理,确保产妇顺利分娩,胎儿健康出生。

为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
怀孕初期必备!如何选择防辐射服?品牌和面料是关键 了解跑步燃烧卡路里的种类及计算方法,助你减肥或维持体重 高蛋白营养佳品蚕蛹,干煸做法不用油炸不用焯水,你吃过吗? 孕期头晕的原因是什么?孕妇们快来了解一下 孕妇奶粉中的叶酸:孕期营养补充的关键 生活中的健康小细节,你注意到了吗? 孕期头晕原因及缓解方法,孕妇必知 孕期如何补充营养素?Jojo 医生详细介绍,全是干货 腰围可预测心脏病,笑、戒烟、信仰、晒太阳助长寿 孕期头晕不可忽视,低血糖或是主要原因,孕妈需警惕 孕妇奶粉什么时候喝?把握正确时间,补充营养,改善肠道健康 大白菜青菜炒肉末:家常美味,营养丰富,荤素搭配均衡 冬季养生小常识:补水、出汗、防病,让你健康过冬 孕妇防辐射服有用吗?选购正规品牌银纤维防辐射服的优点 秋季饮食养生小常识:注意防热能过剩,宜食麻润燥,避免生冷 孕妇经常头晕是身体不健康的表现吗?该如何应对? 揭秘力量类运动员:体重对力量的影响及肌肉的重要性 孕妇头晕目眩的原因及应对方法 INTEL NUC10 寒霜峡谷:2 核心 4 线程处理器,黑苹果迷你 PC 新选择 中老年人食疗养生:多煲汤、晚餐不过饱、荤素搭配 怀孕期间到底需不需要穿防辐射服?专家为你解答 孕期头晕原因大揭秘,正确饮食和体位很重要 2022 孕妇防辐射服十大排名,你知道有哪些品牌吗? 香辣蝉蛹家常做法,教你在家做出饭店 58 元一盘的美味 研究发现:脂肪含量影响能量补偿效应,胖人运动减肥难 家庭版绿色健康减肥食谱,不运动不节食轻松瘦 30 斤 孕妇防辐射服真的管用吗?专家指其是商业骗局 肥胖的人为何更容易喘?腹部肥胖是关键 家常素菜做法:红烧茄子与小葱拌豆腐,简单美味 家常炒青菜,回忆小时候的味道 美国人爱吃虾远超其他海鲜,虾的营养价值和环保意义你了解吗? 减肥有氧运动好还是力量训练好?快来了解一下 有氧运动技巧:强度、时间与限度的平衡 苹果 iOS17.2 正式推送更新,手记应用与空间视频功能来袭 红烧肉炖茄子:家常美味,营养丰富,做法详细 苹果手机看视频的多种方法,你知道几个? 土豆茄子炖肉的做法及营养价值介绍 美味虾仁做法大揭秘:青豆虾仁的家常做法 秋季养生汤推荐:银耳雪梨汤等 6 款润燥不上火,营养开胃,全家安稳过秋 春分养生:情志宣泄、起居有常、饮食运动,保持阴阳平衡
Top