母婴
怀孕的时候，妈妈们总是忍不住想吃零食。孕妇可以吃酸辣面吗？孕妇吃酸辣面有什么影响吗？孕期饮食要注意。下面就让我们来了解一下酸辣面这种零食吧。
孕妇可以吃酸辣面吗？
孕妇是可以吃酸辣面的，但一定要控制量，去正规餐馆吃，最好不要在路边摊吃，因为这样很难保证食品卫生。
孕妇吃酸辣面有什么影响
孕妇体内有热，容易便秘。便秘不可怕，可怕的是孕妇便秘，排便时用力过猛，容易导致流产。所以，要少吃酸辣面等热性食物。
孕妇不宜吃酸辣面 过于辛辣，吃太多会增加胃肠的负担，对胎儿也会有影响。一旦早孕症状消退，孕妇就应该减少这类辛辣食物的摄入。
酸辣面的营养成分
“酸辣粉”是四川、重庆、贵州等地的传统小吃，因价廉物美而长期受到人们的喜爱，其特点是“麻、辣、鲜、香、酸、油而不腻”。“酸辣粉”是纯绿色食品，主要面粉采用红薯、红薯、豌豆按最佳比例配制孕妇能不能吃酸辣粉，再由农户采用传统手工方法精制而成。
酸辣面的主料粉丝，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸以及钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝吸味性好，能吸收各种美味汤料的味道。再加上粉丝本身软嫩的口感，更是爽口宜人。
酸辣面的汤可以喝吗？
市面上的酸辣面，大部分汤都是不能喝的，或者说不想喝。因为它们是靠醋、辣椒油、味精来制造酸辣效果的，黑色的表面浮着厚厚的一层辣椒油。与其叫汤，不如叫“酸辣水”。或者汤很浑浊，里面有太多的残渣。
传统酸辣面的汤底是用猪骨、鸡骨、牛骨加上少许海鲜来提味，当然你拿到的汤底都是经过一定比例稀释和调配的，这并不是偷工减料，因为太过纯正的汤底不适合用来做酸辣面孕妇能不能吃酸辣粉，所以传统酸辣面的汤底不但好喝又美味，还富含钙、胶原蛋白、氨基酸等营养成分。
孕妇可以吃酸辣面吗?总结一下，是可以吃的，只要注意量和卫生就可以。
