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中医智慧:从饮食到美容,无处不在的中医奥秘

导读要让菜肴更美味,也离不开中医的智慧。所以,一个真正的好中医,也会是一个有智慧的美食家。3、为什么说真正的好中医也是美食家?加入三衡初级学习班,您还将收获到——三

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中医不仅仅是方药、针灸、推拿、针灸、拔罐、刮痧。中医的智慧完全可以渗透到我们生活的方方面面。

民以食为天,中医智慧与“食”息息相关。 《黄帝内经》内科十三方中的药物大部分都是食物,要么是谷物中医养生之道,要么是小米,都属于这一类。

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要让菜肴变得更加美味,离不开中医的智慧。做饭时不小心撒太多盐怎么办?食物不够新鲜怎么办?只要有中医智慧互相支持,就一定能完成。因此,一个真正好的中医,也将是一个明智的美食家。

中药除了与“食”密切相关外,还可以用作化妆品。中药“青黛”可以用来制作眉笔,画出的眉毛会像弯曲的柳叶一样。

古代也有以中药为底料调制胭脂的。此外,还可以用纯中药配制香水。用清灰子、木香子、七正香、十二正香、二十一香制成的香水,香气自然、持久。

此外,还可以用中药在家中驱蚊、去除浴室异味。

有了中医的智慧,我们的生活条件将会得到正确的调整和改善。

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【思考问题】

1、如果吃了特别辣的东西,根据五行相辅相成的原则,应该吃什么来缓解呢?

2、炒菜时不小心加了太多盐。我应该怎么办?为什么?

3、为什么说真正的好中医也是美食家?

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4、想要看起来更年轻、更漂亮,应该吃什么?

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主办方|志清

编辑|灵素

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