炖菜多是将多种食材一起炖煮而成,炖菜的特点是蔬菜丰富多样,但每一种都有自己的味道、颜色和形状,即使它们都是混合在一起的。炖菜也很漂亮,不是单一的颜色,而是五彩缤纷的。虽然不前卫,但却很朴实、很接地气!
今天小董在家炖了一锅炖菜,清爽可口,一起来看看具体的步骤吧。
【主料】:白菜、粉丝、豆腐
【配料】:葱、姜、干辣椒、鸡蛋、
【调料】:老抽烩菜的做法,料酒,生抽,盐,十三香,鸡精
【具体步骤】:
1、将纯红薯粉丝放入碗中,倒入适量热水浸泡至软。
2、掰下几片白菜叶,用清水洗净,将白菜梗与白菜叶分开,用刀将白菜梗敲碎,斜切成片,白菜叶撕成块备用。
3.老豆腐切块,葱切段,姜切丝,两根干辣椒切小段,碗里打入5个鸡蛋,用筷子打散备用
4、将猪肉放入冷水中,加少量料酒,加姜片,煮熟后取出晾凉。
5、锅内倒入油,油热后倒入鸡蛋液,小火慢慢煎,煎至鸡蛋液凝固即可翻面。煎好后放在案板上,用斜刀切成块,装盘备用。
6、待猪肉晾凉后,在肉皮的一面戳几个洞,倒入适量老抽上色,抹匀,锅中烧热油,油热后放入猪肉,小火慢慢煎,油少时用筷子翻动,煎的过程中要盖上锅盖,防止油溅出。煎至皮剥落,取出晾凉,切块备用。
7、锅中倒入油,放入八角、花椒、桂皮、香叶,炒香,起锅,加葱、姜、干辣椒,炒香,加入猪肉,再加入白菜梗,炒软,加入白菜叶,翻炒几下,加一勺黄豆酱,倒入适量生抽,炒匀,再倒入适量清水。
8、水开后放入豆腐,颜色太淡可加点老抽上色,中火焖煮约十五分钟,焖煮好后加入蛋块和粉丝,翻炒均匀调味即可。加两勺盐,半勺鸡精,半勺十三香,翻炒均匀后继续煮约五分钟即可。纯正的红薯粉丝容易煮熟,煮至透明即可食用。
这道营养又美味的河南炖菜就做好了,吃两碗,精神一爽。
【尖端】
1、做炖菜的时候,把猪肉这样处理,吃起来不会油腻,而且看起来也好看。
2、粉条最好用纯正的红薯粉条,不粘锅,有嚼劲,好吃。
以上就是小董做炖菜时的做法和技巧烩菜的做法,如果你还有其他好的意见或者想法,可以在评论区留言讨论。