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河南烩菜:冬日里的温暖美食,以白菜为主角,简单又好吃

导读以前入冬后,北方天寒地冻,新鲜蔬菜少,几乎家家户户囤大白菜,别看白菜廉价不起眼,围绕着白菜做出来的冬日美食可真不少,是冬季的主要蔬菜品种。白菜质地鲜嫩,甘甜多汁

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以前,一到冬天,北方天气寒冷,新鲜蔬菜很少,几乎家家户户都囤积白菜。白菜虽然便宜,不起眼,但围绕它制作的冬季美食却不少。它是冬季的主打蔬菜品种,肉质细嫩,味甜,汁多,自带清香烩菜的做法,几乎可以和所有食材一起烹饪,称其为“蔬菜之王”一点也不为过。

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河南地处中原,过去冬天,白菜、萝卜、土豆是三大主食,冬天的家常菜大多是这些。河南炖菜是一道简单又美味的家常菜,老一辈人都喜欢吃,也是我们从小就吃的一道菜,食材不限,家里有什么就做什么就做什么。但白菜是主角,没有白菜,就不能叫炖菜,寒冷的冬天,干脆炖上一锅,暖暖的,暖暖的,天天吃,百吃不厌。白菜存得不够,吃不完。

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河南炖菜

配料:白菜、五花肉、粉丝、黄花菜;葱、姜、蒜、干辣椒;酱油、糖、大酱、盐、味精。

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1、先准备好食材,白菜洗净掰成手掌大小,五花肉切薄片烩菜的做法,红薯粉丝用热水泡软,黄花菜泡软,葱姜蒜适量切段备用。

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2.锅中加入少量油,放入五花肉片,翻炒至五花肉片呈半透明状,油脂溢出。

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3.加入白菜,用中火翻炒,尽量让白菜沾满油,这样会更香更好吃。

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4、待白菜变软、出水后,加入3勺酱油、2勺黄豆酱、1勺糖和适量水,焖煮3分钟。

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5. 加入泡好的粉丝、黄花菜,搅拌均匀,盖上锅盖,焖煮5分钟,使味道入味。

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6、起锅前,调入适量胡椒粉、盐、味精,焖煮至收汁即可。

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——老井说——

这道河南炖菜看上去和东北的粉丝炖肉很像,其实还是有区别的,粉丝炖肉用的是大块的肉,用高汤炖制而成,做法分别是炖和焖,但味道还是有区别的。河南炖菜的做法比较清爽,用肉的量不多,也符合河南菜“五味调和”、“中庸”的特点,可以作为家常菜每天吃,吃起来也不会觉得油腻厚重。

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我是食井米食吉,与世无争多年,却依然才华横溢,兴趣盎然!喜欢关注吃喝玩乐,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷失。

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