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自制柠檬蜂蜜茶
柠檬是一种对人体非常有益的水果。柠檬的功效与作用越来越受到人们的喜爱。
越是被人们认识和发现蜂蜜柠檬水的做法,柠檬就是美容圣品。不仅要经常吃柠檬
它可以美白皮肤,还可以改善头发功能。本文整理自网络,仅供阅读参考。
自制柠檬蜂蜜茶
柠檬是一种对人体非常有益的水果。柠檬的功效与作用越来越受到人们的喜爱。
越是被人们认识和发现,柠檬就是美容圣品。不仅要经常吃柠檬
它可以美白皮肤、去除雀斑。柠檬是一种很好的保健品。经常吃柠檬。
它可以抗菌消炎,预防血管疾病,保护我们的肝脏,促进
我们的消化。下面我们将介绍如何制作自己的柠檬蜂蜜茶。
柠檬虽然含有丰富的维生素,具有良好的保健作用和保健功效
作用,但与其他水果不同的是,柠檬很难直接食用,因为柠檬
现在太酸了,所以我们要做柠檬蜜茶。
方法一
材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。
做法:将柠檬切成薄片,放入密封的玻璃容器中,用蜂蜜浸泡。添加一层柠檬和一层蜂蜜。拧紧玻璃容器的盖子并冷藏。
用法:第二天就可以准备,将两汤匙泡好的蜂蜜柠檬汁加入一杯温水中,搅拌均匀即可饮用。
注意:不要使用非常热的沸水来冲泡。过高的温度会使柠檬和蜂蜜中的活性物质失去原有的活性。
功效:蜂蜜具有润肠、润肺、通便、解毒的功效。柠檬含有丰富的维生素C,具有提神、减肥的功效。它具有很强的抗氧化作用,对于促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有好处。高效的。
5、优点:口感清新宜人。材料价格低廉,方便群众饮用。
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制作简单蜂蜜柠檬水的做法,可长期保存,从而增强效果。
方法二
准备时间:5分钟
材料:洋槐蜜1瓶,柠檬3-4个(或根据个人口味