主料:青萝卜450克。辅料:鸡蛋1个(40克)素丸子的做法,面粉150。 调料:生姜20克,熟花椒3克,盐6克。做法:1、新鲜青萝卜洗净,鸡蛋1个,小一点的鸡蛋,带皮姜切末,花椒炒成粉,盐6克(可以根据自己口味加盐)。 2、用刨丝器将萝卜擦成丝(注意不要搓手,剩下的就用刀切碎)。 3.将萝卜丝用刀切碎,不要切得太细。秋萝卜水分充足,需要用手挤。 4.将所有材料倒入盆中。
工艺: 油炸
口味:自制
时间: 热量: 较低热量
原料:
青萝卜450克、鸡蛋1个、面粉150克、姜20克、植物油适量、盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙
烹饪步骤:
1.新鲜青萝卜洗净,鸡蛋一颗,小一点的鸡蛋,生姜切碎,花椒炒成粉,盐1茶匙(可以根据自己的口味加盐)
2、用刨丝器将萝卜擦成丝(注意不要搓手,剩下的就用刀切碎)
3.将萝卜丝用刀切碎,不要切得太细。秋萝卜水分充足,需要用手挤压。
4.将所有材料倒入盆中
5. 准备炒的时候,将所有材料搅拌均匀(时间一长就会出水),直到萝卜成球状。
6、油锅烧至60%热度,加入肉丸,中火慢慢煎至表面金黄色。
烹饪技巧:
萝卜丸子最大的特点就是萝卜的香。里面不需要放太多的调味料,尤其是味精、葱、蒜、辣椒等调味料加太多,势必会盖过原味,影响原味。
想要做出好吃的炒萝卜丸子,最重要的是面条不要加太多,否则会变成汤团,严重影响口感。如果萝卜水太多,就用手挤一下,少加点鸡蛋。
擦萝卜丝的时候,会有一点擦不掉的残留。不要继续擦拭,否则会擦伤手。剩下的一点点可以用刀切掉
可以一次多煎一点,放到冰箱里冷冻起来,没时间做饭的时候拿出来以备不时之需。可以做成汤。锅中放入适量的水,煮沸。加入肉丸,加或不加鸡精素丸子的做法,然后加入木耳、菠菜或其他蔬菜煮沸。